Míče na házenou

Školní ligy

Jihočeský kraj Jihomoravský kraj Kraj Vysočina Královehradecký kraj Liberecký kraj Moravskoslezský kraj Olomoucký kraj Pardubický kraj Plzeňský kraj
Lázeňská školní ligaTurnajTurnaj v miniházené 2019Turnaj- 2018/2019Turnaj 2019_20201. turnaj miniházené1/2018. turnaj v miniházené2. turnaj v miniházené 2.Turnaj v miniházené 2019 2/2018. turnaj v miniházené3/2018turnaj v miniházené85 - Poslední turnaj ve Stupně86 - Předposlední turnaj v Ejpovicích87 - Prostřední turnaj v Ejpovicích, 16.10.201988 - Druhý turnaj v Chrástu, 9.10.201989 - Úvodní turnaj ve Stupně, 25.9.201990 - Poslední turnaj v Radnicích, 20.6.201991 - Předposlední turnaj v Chrástu, 23.5.201992 - Prostřední turnaj v Ejpovicích, 9.10.201893 - Druhý turnaj v Chrástě, 25.9.201894 - Úvodní turnaj ve Stupně, 20.9.201895 - Poslední turnaj v Chrástu, 13.6.201896 - Předposlední turnaj v Radnicích, 6.6.201897 - Prostřední turnaj ve Stupně, 20.10.201798 - Druhý turnaj v Chrástu, 11.10.201799 - Úvodní turnaj v Radnicích, 13.9.2017
Praha Středočeský kraj Ústecký kraj Zlínský kraj

Metodika

Metodické materiály

pdf 17.9.2019 895 kB Obecný koncept metodiky
pdf 2.12.2013 4279 kB Házená ve škole: Úvod do házené pro žáky ve věku 5 až 11 let (IHF)
doc 18.5.2011 33 kB Trénink mladých házenkářů
doc 17.3.2010 1381 kB Teorie a praxe uvolňování s míčem
doc 8.2.2010 467 kB Situace jeden na jednoho v útoku a v obraně
doc 8.2.2010 214 kB Komplexní trénink - praktická demonstrace
doc 8.2.2010 87 kB Ukázková tréninková jednotka pro mladší žáky
doc 8.2.2010 33 kB Sebevýchova hráčů – klíč k úspěchu švédského házenkářského týmu
doc 8.2.2010 187 kB Organizace rychlého útoku (se zřetelem na vlastní OS)
doc 8.2.2010 547 kB Systém územní obrany 1:2:3
doc 8.2.2010 39 kB Testování pohybové výkonnosti v házené
doc 8.2.2010 24 kB Metodické aspekty tréninku v házené
doc 8.2.2010 53 kB Plánování a evidence tréninkového procesu

Zásobník cvičení

doc 17.3.2010 1381 kB Teorie a praxe uvolňování s míčem
doc 8.2.2010 809 kB Příklady cvičení součinnosti útočníků různých sledů RÚ
doc 8.2.2010 358 kB II.Tělesná příprava: Síla paží
doc 8.2.2010 303 kB I.Tělesná příprava: Odrazová síla nohou
doc 8.2.2010 381 kB Obranné činnosti jednotlivce
doc 8.2.2010 261 kB Cvičení pro trénink brankáře
doc 7.2.2010 201 kB II. Příklady cvičení pro nácvik a zdokonalování postupného útoku: Útočný systém se dvěma pivotmany (poziční i cirkulační forma)
doc 7.2.2010 321 kB I. Příklady cvičení pro nácvik a zdokonalování postupného útoku: Útočný systém s jedním pivotmanem (poziční i cirkulační forma)
doc 7.2.2010 73 kB V.Útočné činnosti jednotlivce: Osvojování uvolňování s držením míče
doc 6.2.2010 427 kB IV. Útočné činnosti jednotlivce: Střelba
doc 6.2.2010 384 kB III.Útočné činnosti jednotlivce: Přihrávky
doc 6.2.2010 208 kB II.Útočné činnosti jednotlivce: Uvolňování hráče s míčem
doc 6.2.2010 312 kB I.Útočné činnosti jednotlivce: Činnosti hráče bez míče